Tazón de yogurt matcha

Name: Tazón de yogurt matcha
Yield: 1

Disfrute de nuestro delicioso tazón de joghurt Matcha, ¡el comienzo perfecto para el día o un refrigerio refrescante! Esta capa de tazón combina una capa cremosa de arándano de quark de soja, plátano congelado y arándanos con una vigorizante cobertura. Las semillas de chía aseguran una textura agradable y hacen que el tazón sea rico en nutrientes. La avena sin gluten, sin gluten, trae un crujido adicional, mientras que las semillas de cáñamo y las frutas frescas redondean todo perfectamente. Una forma saludable y deliciosa de tratarte con una patada de energía, ¡solo irresistible! 🍵🫐✨

Ingredientes para 2 porciones

Capa de arándanos:

• 200 g de cuajada de soya
• 1 plátano congelado
• 40 g de arándanos TK
• 60 g de leche de arroz con leche
• 1 cucharada de jarabe de arce
Capa de matcha:

• 200 g de cuajada de soya
• 2 str.
• 1 cucharada de jarabe de arce

preparación

Mezcle la capa de arándano en una crema en la batidora

Mezcle 2 cucharadas de semillas de chía, déjelo brevemente. Llenar 2 conchas.

Extienda 50 g de avena sin gluten.

Mezcle la capa de matcha a una crema y una porción como cobertura en las conchas.

¡Decora con semillas de cáñamo y frutas!