Matcha-sämpylät

Vihreä, pehmeä & suolainen – Matcha Bagelit rakastumiseen 🥯💚

Nämä itse tehdyt bagelit valmistuvat vain viidellä ainesosalla, ovat valmiita 30 minuutissa ja todellinen katseenvangitsija jokaisella aamiaispöydällä. Taikina on kuohkea, ulkoa hieman rapea – ja Ceremonial Matcha pehmeä aromi tuo makuun paitsi väriä myös syvyyttä. Ihanteellinen makeille tai suolaisille täytteille!

Diese Matcha Bagels sind der perfekte Start in den Tag oder ein außergewöhnlicher Snack zwischendurch. Sie sind schnell gemacht, benötigen keine Gehzeit und lassen sich sowohl süß als auch herzhaft belegen. Das Geheimnis: Unser hochwertiger Ceremonial Bio-Matcha, der dem Teig eine ganz besondere Note und eine natürliche, satte Grünfärbung verleiht.

Ob mit Avocado, veganem Frischkäse oder süßem Aufstrich – diese Bagels bringen Abwechslung in deine Küche und machen richtig was her auf dem Teller.

 Suoraan reseptiin
Matcha Bagels

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Merkmal Details
Gericht Bagels, Brot, Frühstück, Snack
Kategorie Vegan, Backen, Matcha, Pikant
Küche Modern / Fusion
Zubereitung ca. 10 Minuten
Backzeit ca. 20–25 Minuten
Gesamtzeit ca. 30 Minuten
Portionen 4 Stück
Level Einfach
Kalorien ca. 160 kcal pro Bagel

✨ Zutaten für 4 Bagels

  • 200 g Mehl (Weizen oder Dinkel)
  • 150 g ungesüßter pflanzlicher Joghurt (z. B. Soja oder Mandel)
  • 1 TL Backpulver
  • 5 g Ceremonial Matcha – zum Produkt
  • 1 Prise Salz
  • Etwas vegane Butter oder Öl (zum Bestreichen)
  • Optional: Sesam, Schwarzkümmel oder grobes Salz zum Bestreuen

🧑‍🍳 Näin se tehdään – askel askeleelta

1. Teig zubereiten:
Mehl, Joghurt, Backpulver, Matcha und Salz in eine Schüssel geben und zu einem glatten, elastischen Teig verkneten.

2. Formen:
Den Teig in 4 gleich große Stücke teilen. Zu Kugeln formen, dann mit den Fingern oder einem Holzlöffelstiel ein Loch in der Mitte formen und vorsichtig weiten.

3. Bestreichen & Topping:
Bagels mit etwas geschmolzener Butter oder Öl bepinseln und nach Belieben mit Sesam oder anderen Toppings bestreuen.

4.Backen:
Im vorgeheizten Ofen bei 170 °C Umluft für 20–25 Minuten backen, bis sie leicht goldbraun sind.

5. Abkühlen lassen & genießen:
Etwas abkühlen lassen, aufschneiden und nach Wunsch belegen – fertig!

💡 Vinkkejä & Niksejä

  • Der Teig funktioniert auch mit glutenfreiem Mehl – hier einfach etwas mehr pflanzlichen Joghurt verwenden, falls er zu trocken wird.
  • Die Bagels lassen sich gut vorbereiten und schmecken auch am nächsten Tag noch frisch, wenn du sie kurz auftoastest.
  • Für eine herzhafte Variante: Etwas Knoblauchpulver oder getrocknete Kräuter in den Teig geben.
Kann ich den Teig auch am Vortag vorbereiten?

Ja! Du kannst den Teig abgedeckt über Nacht im Kühlschrank lagern. Vor dem Formen kurz durchkneten und wie beschrieben weiterverarbeiten.
Schmeckt man den Matcha in den Bagels stark?

Nein, unser Ceremonial Matcha hat ein angenehm mildes Aroma, das im Bagel dezent durchkommt. Perfekt für herzhafte UND süße Toppings!
Wie schmecken die Matcha Bagels am besten?

Unsere Matcha Bagels sind herrlich vielseitig! Du kannst sie süß genießen – z. B. mit veganem Frischkäse und Marmelade – oder herzhaft, etwa mit Avocado, Räuchertofu oder Hummus. Der milde Matcha-Geschmack passt zu beidem und sorgt für eine edle, leicht nussige Note. Besonders gut schmecken sie getoastet!
Warum werden meine Bagels beim Backen nicht grün?

Wahrscheinlich hast du keinen Ceremonial Matcha verwendet. Nur hochwertiger Matcha bleibt beim Backen farbintensiv – unser Bio-Matcha liefert garantiert sattes Grün!
Kann ich die Bagels auch einfrieren?

Ja! Am besten direkt nach dem Abkühlen luftdicht einfrieren. Zum Genießen einfach auftoasten oder im Ofen bei 160 °C aufbacken.

📊 Nährwerte pro Bagel (ca.)

Nährwert Menge pro Bagel
Kalorien 160 kcal
Fett 3 g
Kohlenhydrate 28 g
Eiweiß 5 g
Ballaststoffe 1 g

  • Vegaani

  • Gluteeniton

    gluteenittoman jauhon käytössä

  • Täydellinen tietoisiin hetkiin

Unser Bio Ceremonial Matcha ei ainoastaan tuo syvän vihreän värin, vaan myös luonnollisen energiapotkun ja on samalla uskomattoman herkullista. Runsaasti antioksidantteja, mieto maku, täysin ilman kitkeryyttä.

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