
🔍 A recept egy pillantásra
Merkmal | Details |
---|---|
Gericht | Frühstück, Bowl, Snack |
Kategorie | Vegan, Glutenfrei, Matcha, Clean Eating |
Küche | Modern |
Zubereitung | ca. 10 Minuten |
Backzeit | - |
Gesamtzeit | ca. 10 Minuten |
Portionen | 2 Portionen |
Level | Easy |
Kalorien | ca. 300 kcal pro Portion |

✨ Zutaten für 2 Portionen
🧑🍳 Így csináld – lépésről lépésre
💡 Tippek és trükkök
Kann ich die Bowl auch am Abend vorher vorbereiten?
Muss ich gefrorene Banane verwenden?
Ist das Rezept auch ohne Soja machbar?
Welche Matcha-Sorte ist ideal für die Bowl?
Wie mache ich die Bowl glutenfrei?
📊 Nährwerte pro Portion (ca.):
Nährwert | Menge |
---|---|
Kalorien | 300 kcal |
Kohlenhydrate | 30 g |
Fett | 10 g |
Ballaststoffe | 7 g |
Koffein | ca. 40 mg |
-
Vegán
-
Gluténmentes
gluténmentes liszt használata esetén
-
Tökéletes a tudatos pillanatokhoz
Bio ceremoniális matcha kávénk Nemcsak gazdag zöld színt ad, hanem természetes felfrissülést is biztosít, és hihetetlenül finom. Enyhe íze van, teljesen keserűség nélkül.
Matcha vásárlás
További matcha receptek
-
Csicseriborsó Matcha kekszek
Vegán. Fehérjedús. Vírusos. 💚 Ezek a csicseriborsós Matcha kekszek nemcsak egészségesek és szuper egyszerűek – hanem teljesen beleillenek a TikTok trendbe, amely a hüvelyesekből készült cookie dough körül forog. A...
-
Kókuszos Matcha Mandulás Szeletek
Sütés nélküli, vegán és tele van szuperélelmiszerekkel 💚 Ezek a Coconut Matcha Almond Bars tökéletes nassolnivalók a nap bármely szakában: kókusz, mandula, étcsokoládé – és a mi Ceremonial Matchánk, mint...
-
Jeges Epres Matcha
Gyümölcsös epertej találkozik jéghideg matchával 💚🍓 Ez a jeges matcha ital nemcsak jól néz ki, de egy pohárban olyan íze is van, mint a nyárnak. A házi készítésű zabalapú epertej...