Pancake al matcha

Sogno di colazione verde 💚🥞
Questi pancake vegani al matcha sono soffici, leggermente dolci e aggiungono colore al piatto: ideali per mattine rilassanti o come spuntino rigenerante.

Diese fluffy Matcha Pancakes sind ein echtes Frühstücks-Highlight: außen goldbraun, innen locker und grün – dank unserem Health Bar Ceremonial Matcha.

Der Matcha verleiht den Pancakes eine elegante Tiefe ohne aufdringlich zu sein – perfekt ausbalanciert durch feine Süße und fluffige Textur. Egal ob mit Ahornsirup, Beeren oder veganem Joghurt getoppt – sie schmecken einfach immer.

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🔍 La ricetta in sintesi

Caratteristica	Dettagli
Tribunale	Pancakes, Frühstück, Dessert
Categoria	Vegan, Matcha, Frühstücksrezept, schnell gemacht
Cucina	Modern Fusion
Preparazione	ca. 10 Minuten
Tempo di cottura	ca. 15 Minuten
Tempo totale	ca. 25 Minuten
Porzioni	ca. 6 Portionen
Livello	Easy
Calorie	ca. 190 kcal pro Portion

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✨ Zutaten für ca. 6 Pancakes

Für den Teig:

180 ml pflanzliche Milch (z. B. Hafer oder Mandel)
1 TL Apfelessig
1 EL Ahornsirup
1 TL Vanilleextrakt
2 EL neutrales Öl (z. B. Rapsöl)
120 g Mehl (Dinkel oder Weizen)
1 TL Backpulver
1 Prise Salz
1–1½ TL Health Bar Ceremonial Matcha – zum Produkt

Zum Ausbacken:

etwas Kokosöl (neutral)

Zum Servieren:

Ahornsirup, frische Beeren, Banane, Kokosjoghurt, etc.

In diesem Rezept verwendet

Cerimonia del tè Matcha biologico

ab 10,25€

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Passend dazu: Set Matcha Starter Duo biologico – set per la preparazione tradizionale

🧑‍🍳 Ecco come fare, passo dopo passo.

1. Buttermilch-Ersatz ansetzen
Pflanzliche Milch mit Apfelessig in eine Schüssel geben und 3 Minuten stehen lassen.

2. Flüssige Zutaten vermengen
Ahornsirup, Vanille und Öl zur Milch geben und gut verrühren.

3. Trockene Zutaten mischen
Mehl, Matcha, Backpulver und Salz in einer separaten Schüssel vermengen.

4. Teig rühren
Die trockenen Zutaten zu den flüssigen geben und mit einem Schneebesen zu einem glatten Teig verrühren.

5. Ausbacken
Eine große Pfanne mit etwas Kokosöl ausstreichen. Bei mittlerer Hitze jeweils etwas Teig kreisrund in die Pfanne geben. Etwa 1 Minute pro Seite backen. Vorgang wiederholen, bis der Teig verbraucht ist.

6. Servieren
Pancakes stapeln und nach Belieben mit Ahornsirup, Früchten oder Nussmus toppen.

💡 Suggerimenti & Trucchi

Für extra Fluff: 5 Minuten vor dem Backen ruhen lassen
Matcha vorher sieben für gleichmäßige Farbe
Auch lecker mit Matcha Schokolade obendrauf
Pancakes lassen sich super einfrieren & auftoasten

Kann ich das Rezept auch glutenfrei zubereiten?

Ja! Ersetze das Mehl durch eine glutenfreie Mehlmischung mit Bindemittel. Achte darauf, dass der Teig nicht zu trocken wird – ggf. etwas mehr Pflanzendrink zufügen.

Schmeckt man den Matcha stark?

Der Geschmack ist angenehm mild – unser Ceremonial Matcha sorgt für eine feine, leicht nussige Note. Wer es kräftiger mag, kann die Menge leicht erhöhen.

Kann ich den Teig vorbereiten?

Am besten frisch zubereiten, damit die Pancakes fluffig bleiben. Der Teig kann aber abgedeckt 1–2 Stunden im Kühlschrank ruhen – ggf. vor dem Backen nochmal durchrühren.

Was passt als Topping zu Matcha Pancakes?

Frische Beeren, Banane, Ahornsirup oder ein Klecks pflanzlicher Joghurt sind perfekte Begleiter. Auch ein Guss aus Matcha Schokolade schmeckt herrlich dazu.

Kann ich den Matcha einfach einrühren oder vorher auflösen?

Wir empfehlen, das Pulver direkt ins Mehl zu geben und gut zu vermengen oder vorher zu sieben. So entstehen keine Klümpchen und die Farbe bleibt gleichmäßig.

Rezept nachgemacht?

📊 Nährwerte:

Nährwert	Menge pro Portion
Kalorien	190 kcal
Kohlenhydrate	24 g
Fett	7 g
Eiweiß	4 g

Vegano
Senza glutine

quando si utilizza farina senza glutine
Perfetto per momenti consapevoli

Il nostro Matcha cerimoniale biologico Non solo dona un colore verde intenso, ma è anche un prodotto dall'aspetto naturale e incredibilmente delizioso. Dal sapore delicato, completamente privo di amarezza.