Matcha Tahini-hjørner

Q: Kann ich Tahini ersetzen?

Ja – Cashewmus oder Mandelmus funktionieren genauso gut, aber mit weniger Sesamgeschmack.

Q: Werden die Ecken im Kühlschrank hart?

Sie werden fester, bleiben aber angenehm soft und chewy.

Q: Welcher Sesam passt am besten?

Weißer Sesam für milden Geschmack, schwarzer Sesam für mehr Optik.

Nøtteaktig, kremete og perfekt som mellommåltid 💚
Disse Matcha Tahini-hjørnene kombinerer havregryn, hasselnøtter, tahini og vår HEALTHFAR Matcha-sjokolade for en aromatisk snacks med en deilig sprøhet. 🍵✨

Die Matcha Tahini Ecken sind ein nussiger Energieriegel mit orientalischer Note. Die Basis entsteht aus Haferflocken Haselnüssen und Tahini die im Ofen leicht geröstet werden. Das Highlight ist das Topping aus unserer cremigen HEALTHBAR Matcha Schokolade – optional kombiniert mit weißer veganer Schokolade für einen hübschen Swirl. Perfekt als Snack Meal-Prep oder als kleines Geschenk aus der Küche.

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🔍 Oppskriften i korte trekk

Merkmal	Details
Gericht	Snacks, Energieriegel, Süßigkeit
Kategorie	Vegan, Matcha, No Bake Bake
Küche	Modern, Oriental, Fusion
Zubereitung	ca. 10 Minuten
Backzeit	10–12 Minuten
Gesamtzeit	ca. 20 Minuten
Portionen	10–14 Stücke
Level	Easy
Kalorien	ca. 160 kcal pro Stück

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✨ Zutaten für 1 Blech

50 g Haferflocken
2 EL gemahlene Haselnüsse
eine Prise Salz
eine Prise Zimt
ca. 25 g gehackte Mandeln
80 g Tahini
70 g Kokosblütensirup
50 g HEALTHBAR Matcha Schokolade
vegane weiße Schokolade optional
etwas Sesam

🧑‍🍳 Så det er – Steg for steg

1. Trockenmischung herstellen
Backofen auf 180 °C vorheizen. Haferflocken gemahlene Haselnüsse Salz Zimt und gehackte Mandeln in einer Schüssel vermengen.

2. Masse anrühren
Tahini und Kokosblütensirup zugeben und zu einer klebrigen Masse vermischen. Anschließend mit einem angefeuchteten Löffel auf ein Backblech drücken und zu einer flachen quadratischen Fläche formen.

3. Backen
Für 10–12 Minuten im Ofen leicht goldbraun backen. Danach vollständig auskühlen lassen.

4. Matcha Topping
Die HEALTHBAR Matcha Schokolade im Wasserbad schmelzen und die gebackene Masse damit bestreichen. Optional weiße Schokolade schmelzen und ein Swirl-Muster einarbeiten.

5. Schneiden und Servieren
Mit Sesam bestreuen und nach dem Festwerden in Ecken Riegel oder Quadrate schneiden.

💡 Tips og triks

Für extra Crunch die gehackten Mandeln vorher kurz anrösten
Im Kühlschrank halten die Ecken bis zu 7 Tage
Funktioniert auch mit Cashewmus statt Tahini für eine mildere Variante

Kann ich Tahini ersetzen?

Ja – Cashewmus oder Mandelmus funktionieren genauso gut aber mit weniger Sesamgeschmack.

Werden die Ecken im Kühlschrank hart?

Sie werden fester bleiben aber angenehm soft und chewy.

Welcher Sesam passt am besten?

Weißer Sesam für milden Geschmack Schwarzer Sesam für mehr Optik.

Kann ich auch normale Schokolade verwenden?

Ja – aber für die grüne Farbe und den einzigartigen Geschmack empfehlen wir unbedingt die HEALTHBAR Matcha Schokolade

Lassen sich die Ecken einfrieren?

Ja – sie bleiben bis zu 3 Monate frisch und aromatisch.

📊 Nährwerte pro Stück (ca.)

Nährwert	Menge pro Stück
Kalorien	160 kcal
Fett	10 g
Kohlenhydrate	14 g
Eiweiß	3 g

Vegansk
Glutenfri

når du bruker glutenfritt mel
Perfekt for bevisste øyeblikk

Vår økologiske seremonielle matcha Ikke bare gir den den rike grønne fargen, men den gir også en naturlig oppgradering og er utrolig deilig. Den har en mild smak, helt uten bitterhet.