Proteiinikirsikka Matcha Shake

HedelmĂ€inen, kermainen, runsasproteiininen 💚🍒
TĂ€mĂ€ kaksivĂ€rinen pirtelö yhdistÀÀ makeat kirsikat mietoon HEALTHBAR Seremoniallinen Matcha – tĂ€ydellinen treenin jĂ€lkeen tai tĂ€yttĂ€vĂ€ksi vĂ€lipalaksi.

Der Protein Cherry Matcha Shake ist nicht nur optisch ein Hingucker – mit seiner grĂŒnen Matcha- und pinken Kirschschicht bringt er Farbe und Frische ins Glas. Die Basis aus Banane, Sojajoghurt und Proteinpulver macht ihn cremig und proteinreich, wĂ€hrend unser Health Bar Ceremonial Matcha fĂŒr den besonderen Geschmack sorgt.

 Siirry suoraan reseptiin

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✹ Zutaten fĂŒr 1 Glas

  • 1 Banane
  • 3 EL Sojajoghurt
  • 2 EL veganes Proteinpulver
  • EiswĂŒrfel
  • etwas Wasser oder pflanzliche Milch
  • 1 TL Health Bar Ceremonial Matcha – zum Produkt
  • ca. 6 TK Kirschen

In diesem Rezept verwendet

Luomu Matcha Tea seremonia

ab 10,54€

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🧑‍🍳 NĂ€in se kĂ€y – askel askeleelta

1. Grundmasse mixen
Banane Sojajoghurt Proteinpulver EiswĂŒrfel und etwas Wasser oder pflanzliche Milch in den Mixer geben und cremig pĂŒrieren.

2. Masse teilen
Die gemixte Masse in zwei HĂ€lften aufteilen.

3. Matcha-Mix herstellen
In eine HĂ€lfte den Health Bar Ceremonial Matcha einrĂŒhren oder kurz mixen.

4. Kirsch-Mix herstellen
Die TK Kirschen in die andere HĂ€lfte geben und erneut pĂŒrieren, bis eine fruchtige Masse entsteht.

5. Schichten
Ein Glas mit EiswĂŒrfeln fĂŒllen, zuerst den Kirschshake eingießen, dann vorsichtig den Matchashake darĂŒber geben – fĂŒr einen schönen Farbverlauf.

 Tutustu Matcha & työkaluihin

💡 VinkkejĂ€ & Temppuja

  • Funktioniert auch mit frischen Kirschen – dann etwas mehr Eis hinzufĂŒgen
  • FĂŒr extra SĂŒĂŸe Ahornsirup oder Datteln mit in den Shake geben
  • Am besten direkt servieren, damit sich die Schichten nicht vermischen
Kann ich das Proteinpulver weglassen?

Ja – es macht den Shake proteinreicher, ist aber kein Muss
Welche Milchalternative passt am besten?

Hafermilch sorgt fĂŒr Cremigkeit, Kokos-Reis-Milch fĂŒr leichte SĂŒĂŸe.
Kann ich den Shake vorkĂŒhlen?

Am besten frisch zubereiten – durch die TK Kirschen ist er sofort kalt.
Schmeckt er auch ohne Kirschen?

Ja – einfach durch Erdbeeren oder Himbeeren ersetzen.
Warum Health Bar Matcha?

Unser Ceremonial Grade Matcha ist mild, leuchtend grĂŒn und perfekt fĂŒr cremige Shakes. Jetzt entdecken

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📊 NĂ€hrwerte pro Glas (ca.)

NĂ€hrwert Menge pro Glas
Kalorien 220 kcal
Fett 5 g
Kohlenhydrate 28 g
Eiweiß 14 g

  • Vegaani

  • Gluteeniton

    kun kÀytÀt gluteenittomia jauhoja

  • TĂ€ydellinen tietoisiin hetkiin

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