Batido Matcha de Coco

Cremoso, tropical e energizante. 🥥💚
Este shake de coco e matcha combina iogurte cremoso de coco, banana e ingredientes ricos em proteínas com nossa textura suave. Matcha cerimonial HEALTHBAR – Perfeito como bebida de café da manhã ou para dar um impulso pós-treino.

O shake matcha de coco é pura energia em copo – cremoso, tropical e com uma porção extra de proteína. A banana proporciona doçura natural, o iogurte de coco proporciona cremosidade e o nosso Matcha Cerimonial HEALTHBAR Para aquele chute especial. Ideal como café da manhã energético, lanche ou bebida de recuperação após o treino.

 Vá direto para a receita

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✨ Ingredientes para 1 copo

  • 1 banana
  • 200 g de iogurte de coco
  • 2 colheres de sopa cheias de proteína em pó vegana
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de sopa de flocos de aveia
  • 1 colher de chá de Matcha Cerimonial HEALTHBAR – para o produto
  • um pouco de água
  • Cubos de gelo
Descubra matchá

🧑‍🍳 Eis como fazer – passo a passo

1. Misture o shake Banana, iogurte de coco, proteína em pó, sementes de chia, flocos de aveia, Matcha Cerimonial HEALTHBAR E coloque um pouco de água no liquidificador e bata até ficar cremoso.

2. Decore o vidro Espalhe o interior de um copo com um pouco de iogurte de coco para criar um efeito bonito.

3. Servir Coloque cubos de gelo no copo, despeje o shake e saboreie imediatamente.

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💡 Pontas & Truques

  • O shake fica ainda mais cremoso com banana congelada
  • Adicione um pouco de xarope de bordo ou tâmaras para doçura extra
  • O leite de aveia como líquido torna-o particularmente suave
Posso fazer o shake sem proteína em pó?

Sim - será um pouco menos recheado, mas igualmente saboroso.
Posso usar coco fresco em vez de iogurte de coco?

Sim, então adicione um pouco de líquido como água de coco.
O shake pode ser preparado?

É melhor misturar fresco - caso contrário, as sementes de chia incharão muito.
Por que HEALTHBAR Matcha?

Nosso Matcha Grau Cerimonial é suave, verde brilhante e confere ao shake uma nota harmoniosa e levemente amarga. Descubra agora

📊 Valores nutricionais por copo (aprox.)

Valor nutricional Quantidade por copo
calorias 310 kcal
Gordo 14 g
carboidratos 32 g
proteína 14 g

  • Vegano

  • Não contém gluten

    ao usar farinha sem glúten

  • Perfeito para momentos conscientes

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