Táleres de muesli matcha

Crocante, frutado, verde 💚
Esses medalhões de muesli de matcha são feitos com quinoa torrada, amêndoas, cranberries e uma cobertura de Barra de chocolate matcha HEALTHBAR. O lanche perfeito entre as refeições – rápido de fazer, sem necessidade de assar!🍵🥣✨

Esses táleres crocantes são a combinação perfeita de crocância e cremosidade. Quinoa torrada, amêndoas raladas e cranberries delicadamente azedas encontram-se com aqueles que derretem delicadamente HEALTHBAR Chocolate Matcha – um lanche rápido para a escola, escritório ou apenas no meio. Não é necessário assar & cheio de amor matcha.

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Matcha Müsli Taler

🔍 A receita em resumo

Recurso Detalhes
Tribunal Lanche, doce, energia
Categoria Vegano, sem assar, matcha
Cozinha Fusão
Preparação cerca de 15 minutos
Tempo de cozimento -
Tempo total aprox. 45 minutos
Porções aprox. 10 táleres
Nível Fácil
Calorias aprox. 120 kcal por peça

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✨ Ingredientes para aproximadamente 10 táleres (um tipo de pastelaria austríaca).

🧑‍🍳 Eis como fazer – passo a passo

1. Torrefação Asse a quinoa e as amêndoas em uma frigideira sem óleo até dourar levemente. Então deixe esfriar.

2. Prepare-se Corte os cranberries em pedaços pequenos. Derreta lentamente o chocolate matcha em banho-maria.

3. Misture Numa tigela, misture todos os ingredientes com o chocolate derretido.

4. Formas Coloque a mistura com uma colher em uma assadeira ou tabuleiro forrado com papel manteiga e molde pequenos donuts.

5. Resfriamento Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos até que o chocolate esteja completamente sólido.

💡 Pontas & Truques

  • Para mais crocância: Substitua as amêndoas por pistache ou nozes.
  • Opcional: Polvilhe com um pouco de sal marinho ou sementes de gergelim.
  • Os táleres podem ser armazenados na geladeira por até uma semana.
Também posso congelar os táleres?

Sim! Eles podem ser facilmente congelados - basta embrulhá-los individualmente e deixá-los descongelar em temperatura ambiente.
Qual chocolate é melhor?

Nosso HEALTHBAR Chocolate Matcha É perfeito para isso - derrete uniformemente e tem o típico sabor matcha levemente adocicado.
A quinoa é crua ou cozida?

Usamos quinoa crua, que fica crocante quando torrada.
Quanto tempo duram os táleres de muesli?

Armazenados hermeticamente na geladeira, duram cerca de 7 dias.
Posso substituir o chocolate por chocolate branco vegano por matcha?

Claro – basta derreter o chocolate branco vegano e adicionar 1 colher de chá BARRA DE SAÚDE Matcha Mexer.

📊 Valores nutricionais por moeda (aprox. 10 unidades)

Valor nutricional Quantidade por peça
calorias 120 kcal
carboidratos 10 g
Gordo 7 g
proteína 2 g
Fibra alimentar 1,5 g

  • Vegano

  • Não contém gluten

    ao usar farinha sem glúten

  • Perfeito para momentos conscientes

Nosso Matcha Cerimonial Orgânico Além de proporcionar uma cor verde intensa, também realça a beleza natural da planta e é incrivelmente saborosa. De sabor suave, sem qualquer amargor.

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