
🔍 Рецепт на первый взгляд
Merkmal | Details |
---|---|
Gericht | Frühstück, Bowl, Snack |
Kategorie | Vegan, Glutenfrei, Matcha, Clean Eating |
Küche | Modern |
Zubereitung | ca. 10 Minuten |
Backzeit | - |
Gesamtzeit | ca. 10 Minuten |
Portionen | 2 Portionen |
Level | Easy |
Kalorien | ca. 300 kcal pro Portion |

✨ Zutaten für 2 Portionen
🧑🍳 Вот как это делается – шаг за шагом
💡 Советы и хитрости
Kann ich die Bowl auch am Abend vorher vorbereiten?
Muss ich gefrorene Banane verwenden?
Ist das Rezept auch ohne Soja machbar?
Welche Matcha-Sorte ist ideal für die Bowl?
Wie mache ich die Bowl glutenfrei?
📊 Nährwerte pro Portion (ca.):
Nährwert | Menge |
---|---|
Kalorien | 300 kcal |
Kohlenhydrate | 30 g |
Fett | 10 g |
Ballaststoffe | 7 g |
Koffein | ca. 40 mg |
-
Веган
-
Безглютеновый
при использовании безглютеновой муки
-
Идеально для осознанных моментов
Наш органический церемониальный матча Он не только придаёт насыщенный зелёный цвет, но и является натуральным дополнением к блюду, а также невероятно вкусен. У него мягкий вкус, совершенно без горечи.
Купить матча
Другие рецепты матча
-
Печенье с матча и нутом
Веганские. Богатые белком. Вирусные. 💚 Эти печенья из нута с матча не только полезны и очень просты в приготовлении – они также полностью соответствуют тренду TikTok на тесто для печенья...
-
Батончики с кокосом, матча и миндалём
Без выпечки, веганские и полные суперфудов 💚 Эти батончики Coconut Matcha Almond — идеальный перекус: кокос, миндаль, тёмный шоколад — и наш Ceremonial Matcha как зелёный энергетический бустер. Без выпечки,...
-
Айс-клубничный матча
Фруктовое клубничное молоко встречается с ледяным матча 💚🍓 Этот холодный напиток матча не только выглядит эффектно, но и на вкус как лето в стакане. Домашнее клубничное молоко на основе овса...