Protein Matcha Latte im Glas mit Eiswürfeln und cremigem grünem Matcha auf weißem Tisch

Протеин матча

Богат на протеини, кремообразен и пълен със силата на мача 💚
Този протеинов мача съчетава хранителната сила на веганския ванилов протеинов прах с деликатния вкус на нашия HEALTHBAR Церемониален мача – идеален като лека закуска или добавка преди тренировка.

Zeit
около 5 минути
Portionen
1 порция
Level
Лесно
Kalorien
прибл. 180 kcal

ВеганМатчаС високо съдържание на протеини

Direkt zum Rezept

Health-Bar-Protein-Matcha2-template--26567313522953__image_with_text_fEmGjJ

✨ Съставки за 1 чаша

  • 1 лъжица веган ванилов протеин на прах
  • прибл. 200 ml мляко на растителна основа
  • Кубчета лед
  • 1 ч.л. HEALTHBAR Ceremonial Matcha – към продукта
  • 30 мл вода за мача

So geht’s – Schritt für Schritt

1. Смесете протеинова основа Смесете веган ванилов протеин на прах с растително мляко в шейкър или блендер до кремообразно състояние.

2. Подгответе чашата Поставете кубчета лед в чаша.

3. Изсипете Изсипете белтъчната смес върху кубчетата лед.

4. Смесете матча HEALTHBAR Церемониален матча Разбъркайте или разпенете с 30 ml гореща вода (приблизително 80 °C).

5. Допълнете напитката Внимателно изсипете матча върху протеиновата основа и се насладете веднага.

Das Rezept im Video

Schau dir in unserem kurzen Video an, wie es geht.

Über dieses Rezept

Protein Matcha е идеалната напитка за всеки, който иска да комбинира енергия и протеини в една чаша. Кремообразната основа от ванилов протеинов прах и растително мляко хармонира идеално с мекия вкус на нашия HEALTHBAR Церемониален матча. Независимо дали като бърза закуска, преди тренировка или освежаваща закуска - тази напитка доставя вкус и сила в едно.

Tipps & Tricks

  • Използвайте капка кокосово мляко за допълнителна кремообразност
  • Ако ви харесва по-сладко, можете да добавите малко кленов сироп или сироп от агаве
  • Също така има страхотен вкус с шоколадов протеин на прах
Мога ли да използвам някакъв протеин на прах?

Да – като вкус ванилията или кокосът вървят най-добре с матча.

Може ли напитката да се приготви и топла?

Да – просто използвайте топло мляко на растителна основа и разбъркайте матча както обикновено.

Мога ли да направя напитката с вода вместо с мляко?

Да, ще бъде по-малко кремообразно, но все пак освежаващо.

Подходящо ли е и за след тренировка?

Абсолютно – той съчетава висококачествени протеини с естествения удар на матча.

Защо HEALTHBAR Matcha?

Нашата Ceremonial Grade Matcha е мека, яркозелена и идеална за кремообразни напитки като тази. Открийте сега

Rezept nachgemacht?

Wie hat es dir geschmeckt? Gib dem Rezept bis zu 5 Sterne.

Deine Bewertung

Die Sterne erscheinen hier, sobald 5 Bewertungen da sind.

📊 Хранителни стойности на чаша (приблизително)

Хранителна стойност Количество на чаша
калории 180 ккал
Мазнини 3 г
въглехидрати 10 г
протеин 26 г
  • Vegan

  • Glutenfrei

  • Perfekt für bewusste Momente

Unser Bio Ceremonial Matcha sorgt nicht nur für die satte grüne Farbe, sondern auch für ein natürliches Upgrade und ist dabei unsagbar lecker. Mild im Geschmack, ganz ohne Bitterkeit.