Matcha Marmor Bananbröd

Bananbröd omgjord – med matcha-swirl 💚🍌

Vårt Matcha Marble Banana Bread kombinerar den naturliga sötman hos mogna bananer med en lätt vanilj-kanelton och den delikata elegansen hos vår HÄLSA BAR Ceremoniell MatchaDet marmorerade utseendet är en absolut blickfångare, medan det hackade Matcha-choklad på toppen avrundar det hela med smak.

Dieses Matcha Marble Banana Bread ist nicht nur optisch ein Highlight – es schmeckt auch genauso gut. Die reifen Bananen bringen natürliche Süße und eine saftige Konsistenz, während unser hochwertiger HEALTHBAR Matcha eine feine Bitterkeit und Tiefe ins Spiel bringt. Der Swirl-Effekt entsteht durch das Mischen zweier Teige: naturbelassen und matchagrün.

Veredelt wird das Ganze mit gehackter Matcha-Schokolade – für extra Geschmack und ein bisschen Crunch on top.

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Matcha Marble Banana Bread

🔍 Receptet i korthet

Merkmal Details
Gericht Bananenbrot, Kuchen, Gebäck
Kategorie Vegan, Matcha, Backen, Frühstück
Küche Modern, Fusion
Zubereitung ca. 15 Minuten
Backzeit ca. 45–50 Minuten
Gesamtzeit ca. 1 Stunde
Portionen 10 Scheiben
Level Easy
Kalorien ca. 180 kcal pro Scheibe

✨ Zutaten für 1 Kastenform (ca. 10 Scheiben)

  • 200g helles Mehl
  • 2 reife Bananen
  • Prise Vanille & Zimt
  • 50g Zucker
  • 50g Haferdrink
  • 60g helles Mandelmus
  • 1 EL Apfelessig
  • 1 TL Baking Soda (Natron)
  • Prise Salz
  • 2–4 Bambuslöffel (1–2 TL) HEALTHBAR Matcha – zum Produkt
  • Etwas Matcha Schokolade, gehackt

🧑‍🍳 Så här gör du – Steg för steg

1. Vorbereitung
Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kastenform mit Backpapier auslegen oder einfetten.

2. Teig anrühren
Bananen mit Vanille, Zimt, Haferdrink und Mandelmus zerdrücken. Apfelessig und Natron unterrühren, dann Zucker, Salz und Mehl hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren.

3. Marmorieren
Teig halbieren. Eine Hälfte mit HEALTHBAR Matcha einfärben. Beide Teige abwechselnd in die Form füllen und leicht mit einem Messer marmorieren.

4. Topping & Backen
Matcha-Schokolade hacken und über den Teig streuen. Für 45–50 Minuten backen. Danach vollständig abkühlen lassen und genießen.

💡 Tips och tricks

  • Für mehr Marmorierung: Den Teig mehrfach schichtweise einfüllen und nur ganz leicht mit einem Messer durchziehen.
  • Optional kannst du den fertigen Kuchen mit geschmolzener Matcha-Schokolade verzieren.
  • In Scheiben geschnitten einfrieren & bei Bedarf toasten – genial zum Mitnehmen!
Wie intensiv schmeckt der Matcha im Banana Bread?

Der Geschmack ist angenehm dezent. HEALTHBAR Matcha bringt eine leichte herbe Note, die perfekt mit der Süße der Banane harmoniert – ohne zu dominieren.
Kann ich auch andere Nussmuse statt Mandelmus verwenden?

Ja, Cashewmus oder helles Tahin funktionieren auch gut. Erdnussmus bringt eine stärkere Note, verändert aber den Geschmack deutlich.
Wie bekomme ich eine schöne Marmorierung?

Abwechselnd Teigschichten einfüllen und nur ganz leicht mit einem Holzspieß oder Messer spiralförmig durchziehen – nicht zu viel rühren, sonst verschwimmt der Effekt.
Welche Matcha-Schokolade passt am besten als Topping?

Unsere Bio Matcha Schokolade ist ideal – sie bringt dezente Süße und den typischen Grüntee-Geschmack. Einfach hacken oder schmelzen und über den Kuchen geben.
Wie lange hält sich das Banana Bread?

Gut verpackt hält es sich bei Raumtemperatur 2–3 Tage. Im Kühlschrank bis zu 5 Tage – oder portionsweise einfrieren und bei Bedarf auftauen.

📊 Nährwerte pro Scheibe (bei 10 Scheiben, ca.)

Nährwert Menge pro Scheibe
Kalorien 180 kcal
Fett 7 g
Kohlenhydrate 24 g
Eiweiß 3 g
Ballaststoffe 2 g

  • Vegansk

  • Glutenfri

    när man använder glutenfritt mjöl

  • Perfekt för medvetna stunder

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