Táleros de muesli y matcha

Crujiente, afrutado, verde 💚
Estos medallones de muesli matcha consisten en quinoa tostada, almendras, arándanos y una capa de Chocolate Matcha HEALTHBAR. El tentempié perfecto para entre comidas: ¡rápido de preparar y sin necesidad de hornear!🍵🥣✨

Estos crujientes táleros son la combinación perfecta de crujiente y cremosidad. La quinua tostada, las almendras ralladas y los arándanos delicadamente ácidos se combinan con otros que se derriten delicadamente. BARRA SALUDABLE Matcha chocolate – un refrigerio rápido para la escuela, la oficina o simplemente entremedio. No es necesario hornear & lleno de amor matcha.

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Matcha Müsli Taler

🔍 La receta de un vistazo

Característica Detalles
Corte Merienda, dulce, energía.
Categoría Vegano, sin hornear, matcha
Cocina Fusión
Preparación unos 15 minutos
Tiempo de horneado -
Tiempo total aprox. 45 minutos
Porciones aprox. 10 táleros
Nivel Fácil
Calorías aprox. 120 kcal por pieza

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✨ Ingredientes para aproximadamente 10 táleros (un tipo de pastel austriaco).

🧑‍🍳 Aquí te explicamos cómo, paso a paso.

1. Asar Asa la quinoa y las almendras en una sartén sin aceite hasta que estén ligeramente doradas. Luego déjelo enfriar.

2. Prepárate Corta los arándanos en trozos pequeños. Derretir lentamente el chocolate matcha al baño maría.

3. Mezclar En un bol mezclar todos los ingredientes con el chocolate derretido.

4. Formas Coloca la mezcla con una cuchara en una bandeja o tabla para horno forrada con papel de horno y dale forma de donuts pequeños.

5. Enfriamiento Colocar en el frigorífico durante al menos 30 minutos hasta que el chocolate esté completamente sólido.

💡 Consejos & Engaños

  • Para que quede más crujiente: reemplace las almendras con pistachos o nueces.
  • Opcional: espolvorear con un poco de sal marina o semillas de sésamo.
  • Los táleros se pueden conservar en el frigorífico hasta una semana.
¿Puedo congelar también los táleros?

¡Sí! Se pueden congelar fácilmente: simplemente envuélvalos individualmente y déjelos descongelar a temperatura ambiente.
¿Qué chocolate es mejor?

Nuestro BARRA SALUDABLE Matcha chocolate Es perfecto para esto: se derrite uniformemente y tiene el típico sabor ligeramente dulce del matcha.
¿La quinua está cruda o cocida?

Nosotros utilizamos quinoa cruda, que al tostarla queda crujiente.
¿Cuánto duran los táleros de muesli?

Guardadas herméticamente en el frigorífico, durarán unos 7 días.
¿Puedo sustituir el chocolate por chocolate blanco vegano con matcha?

Claro, simplemente derrita el chocolate blanco vegano y agregue 1 cucharadita Barra de salud Matcha Remover.

📊 Valores nutricionales por moneda (aprox. 10 unidades)

Valor nutricional Cantidad por pieza
calorías 120 kcal
carbohidratos 10 g
Gordo 7 g
proteína 2 g
Fibra dietética 1,5 g

  • Vegano

  • Sin gluten

    cuando se utiliza harina sin gluten

  • Perfecto para momentos conscientes

Nuestro Matcha Ceremonial Orgánico No solo aporta un color verde intenso, sino que también mejora el aspecto natural y es increíblemente delicioso. De sabor suave, completamente libre de amargor.

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