Blueberry Matcha Chia Pudding

Name: Blueberry Matcha Chia Pudding
Prep time: 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Fusion
Ingredients: 2-3 EL Chiasamen; 2 EL Sojajoghurt; 1-3 TL Agaven- oder Ahornsirup (nach Geschmack); 1 Prise Vanille (optional); 0,5 TL Health Bar Matcha; 120 ml Hafermilch; 50 g gefrorene Blaubeeren; 1 TL Agavensirup; 1 EL Wasser (optional); Sojajoghurt und Obst zur Dekoration (z.B. Kiwi)

¡Refrescante y nutritivo! 🌟🍇 El pudín de chía, matcha y arándanos combina semillas de chía con el toque de Health Bar Matcha. Ideal para un desayuno o refrigerio saludable, su cobertura de arándanos afrutados aporta dulzor y color naturales. Con cremoso yogur de soya y otras frutas, este pudín no solo es delicioso, sino también un verdadero placer para el cuerpo y el alma. 🥄💚

Ingredientes

• 2-3 cucharadas de semillas de chía
• 2 cucharadas de yogurt de soya
• 1-3 TL agave o jarabe de arce (según el gusto)
• Vanilla (opcional)
• Media vaso de café con leche o:
• 0.5 TL Health Bar Matcha + medio vaso de leche de avena
Topping de bayas:

• Arándanos congelados
• Algún jarabe de agave
• un poco de agua para mezclar (opcional)
• Yogurt y fruta de soya para la decoración (kiwi)

preparación

1. Mezcle los ingredientes para el budín de chía y deje que la mezcla se encienda durante min.
2. Bayas, jarabe de agave y opcionalmente mezcla un poco de agua para las bayas que superan en una licuadora en un puré de frutas.
3. Chia Pudding con un poco más de yogurt, topping de bayas y otras frutas.