Kokosové mandlové tyčinky Matcha

Nepečené, veganské & plný superpotravin 💚

Tyto kokosové matcha-mandlové tyčinky jsou perfektní svačinkou: kokos, mandle, hořká čokoláda – a naše ceremoniální matcha jako zelený posilovač energie. Není třeba péct, hotové za pár minut a úžasně krémové. Skutečná lahůdka, když se uchovávají vychlazené!

Tento Kokosové mandlové tyčinky Matcha Spojte vše, co moderní svačiny potřebují: zdravé tuky z kokosu a mandlí, přirozenou sladkost z javorového sirupu – a plnou sílu naší vysoce kvalitní Slavnostní zápas.

Zelený čaj báječně ladí s kokosovou nótou a promění jednoduchou tyčinku v opravdovou superpotravinu. Hořká čokoláda dodává tyčinkám křupavý závěr - dokonale vyvážený a naprosto vhodný k svačině.

 Přejděte přímo na recept
Coconut Matcha Almond Bars

🔍 Recept v kostce

Zeit
přibližně 1 hodina 15 minut
Portionen
cca. 8-10 kusů
Level
Jednoduše
Kalorien
cca. 180 kcal na tyčinku

VeganskéRawBezlepkovéBez pečení

Health-Bar-Matcha-Almond-Coco-Bars-template--26584404853001__image_with_text_fEmGjJ

✨ Ingredience na přibližně 8–10 tyčinek

  • 2 šálky (cca 180 g) sušeného kokosu
  • 3 lžíce javorového sirupu
  • 3 lžíce kokosového mléka (z konzervy, plnotučné)
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 2 lžičky Ceremoniální Matcha – k produktu
  • 24 mandlí (celých)
  • 100 g hořké čokolády (na polevu)

In diesem Rezept verwendet

Obřad organického čaje Matcha

ab 260,00 Kč

Passenden Matcha ansehen

Passend dazu: Organic Matcha Starter Duo Set – sada pro tradiční přípravu

🧑‍🍳 Zde je návod – krok za krokem

  1. Smíchejte přísady: Všechny ingredience kromě mandlí a čokolády rozmixujte v mixéru nebo kuchyňském robotu, dokud nevznikne jednotná, lehce lepivá směs.
  2. Dostat se do formy: Směs nalijte do malé formy vyložené pečicím papírem a rovnoměrně přitlačte.
  3. Pečené mandle & rozdělte: Mandle orestujte na pánvi bez oleje, dokud lehce nezhnědnou. Poté rozprostřete na kokosovou směs a lehce přitlačte.
  4. Ochladit: Tvar minimálně Dejte na 1 hodinu do mrazáku Aby bylo vše pevné.
  5. Rozpusťte čokoládový & potah: Hořkou čokoládu rozpustíme ve vodní lázni a vychladlé tyčinky s ní potřeme nebo do ní namáčíme.
  6. Dokončit & obchod: Tyčinky uchovávejte v lednici. Vydrží tam čerstvé několik dní a skvěle osvěží přímo z lednice.

💡 Tipy & Triky

  • Tyčinky se snadno zmrazují – jednoduše je uložte v krabičce do mrazáku a v případě potřeby nechte 10 minut rozmrazit.
  • Místo celých mandlí můžete použít i nasekané ořechy nebo pražené pistácie.
  • Pro verzi bez kofeinu jednoduše vynechejte matchu – ale pak vám unikne ta nejlepší část! 😉
Musím tyčinky chladit v mrazáku?

Ano, aby byly dostatečně pevné a daly se snadno nakrájet na kousky. Poté je můžete jednoduše uložit do lednice.
Jakou kvalitu matcha bych měl použít?

Doporučujeme Slavnostní zápasProtože je zvláště jemný, jemně mletý a intenzivně zbarvený. U raw receptů, jako je tento, je klíčová kvalita – naše Bio Ceremoniální Matcha Je na to ideální.
Jsou tyčinky chutné i bez čokolády?

Ano! Můžete vynechat čokoládu a vychutnat si tyčinky obyčejné - nebo je posypat strouhaným kokosem. Základní směs chutná opravdu dobře i bez zálivky.
Jsou tyčinky vhodné i na jídlo s sebou?

Při skladování na chladném místě ano. Ideálně je vezměte s sebou v izolované nádobě nebo chlazené. Když je horká, čokoláda změkne – hodí se tedy spíše pro chladné dny nebo kancelářské svačiny.
Mohu místo mandlí péct bez ořechů?

Jasný! Jednoduše použijte slunečnicová semínka, pufovanou quinou nebo ořechy úplně vynechte. Tyčinky zůstávají chutné i bez křupání.

Rezept nachgemacht?

Wie hat es dir geschmeckt? Gib dem Rezept bis zu 5 Sterne.

Die Sterne erscheinen hier, sobald 5 Bewertungen da sind.

📊 Nutriční hodnoty na tyčinku (přibližně)

Nutriční hodnota Množství na tyčinku
kalorie 180 kcal
Tuk 14 g
sacharidy 9 g
protein 2 g
Vláknina 3 g

  • Veganské

  • Bez lepku

  • Ideální pro vědomé chvíle

Naše organická ceremoniální matcha Nejenže dodává sytou zelenou barvu, ale také přirozený dojem a je neuvěřitelně lahodný. Jemné chuti, zcela bez hořkosti.

Kupte si matcha

Zobrazit vše

Další recepty na matcha

Zobrazit vše