Mražené mango Matcha Bites

Chladně zamilovaný 🧊💚
Ovocné mango se setkává s krémovou ceremoniální matchou – tyto mražené kousky jsou perfektní letní svačinkou k sdílení. & Zamilovaný.

Tyto malé mražené svačiny mají vše, co potřebujete: ovoce, svěžest, krémovou texturu – a přírodní Slavnostní zápas HEALTHBAR.

Kombinace sladkého manga, chia semínek a jemného prášku ze zeleného čaje vytváří přírodní alternativu zmrzliny, kterou si můžete snadno připravit a svačit dle libosti. Křupavý čokoládový topping poskytuje dokonalý kontrast.

Ideální pro horké dny, přípravu jídla nebo když máte chuť na něco sladkého – bez přetěžování.

Přejděte přímo na recept

🔍 Recept v kostce

Funkce	Podrobnosti
Soud	Svačina, dezert, zmrzlina
Kategorie	Vegan, Matcha, Frozen, Léto
Kuchyně	Moderní čistá léčba
Příprava	asi 15 minut
Doba pečení	-
Celkový čas	přibližně 4 hodiny 15 minut
Porcí	cca. 10 kusů
Úroveň	Snadný
Kalorie	cca. 85 kcal na sousto

Health-Bar-Mango-Matcha-Bites-template--25843239485705__image_with_text_fEmGjJ

✨ Ingredience na přibližně 10 kousků

1 zralé mango (cca 200 g dužiny)
1 lžička HEALTHBAR Ceremonial Matcha – k produktu
1 lžíce chia semínek
80-100 g veganské hořké čokolády na polevu

🧑‍🍳 Zde je návod – krok za krokem

1. Smíchejte mango & matcha Mango oloupeme, nakrájíme na kostičky a rozmixujeme s matchou v mixéru na krém.

2. Vmícháme chia semínka Do mango-matcha směsi vmícháme chia semínka a necháme asi 10 minut nasáknout.

3. Porce & zmrazení Směs nalijte do malých silikonových formiček nebo formiček na led a zmrazte alespoň na 3-4 hodiny (lépe přes noc).

4. Rozpusťte čokoládu Hořkou čokoládu rozpustíme ve vodní lázni.

5. Kousání kabátu Zmrzlá sousta vyjmeme z formy a rychle je potřeme čokoládou. Položte na pečící papír a krátce vraťte do mrazáku, dokud čokoláda neztuhne.

💡 Tipy & Triky

Pro snadné vyjmutí použijte silikonové formičky
Volitelně můžete čokoládu jako polevu posypat nasekanými ořechy, kokosem nebo kakaem
Sousta se snadno skladují – jednoduše je uložte v nádobě do mrazáku

Mohu místo manga použít jiné ovoce?

Jasný! Obzvláště dobře poslouží banán, ananas nebo jahody – podle toho, jakou chuť preferujete. Důležité je, aby ovocné pyré bylo dostatečně krémové.

Změní mražení chuť matchy?

Ne, právě naopak: I po zmrazení si naše Ceremonial Matcha zachovává svůj jemný, lehce nasládlý tón a přináší hloubku ovocnému základu.

Jak dlouho vydrží zmrazená sousta?

Uchovávejte vzduchotěsně v mrazáku po dobu cca. 2-3 týdny - ideální pro přípravu předem!

Která čokoláda je nejlepší?

Ideální je veganská hořká čokoláda - pro speciální extra můžete použít i naši Matcha čokoláda Použijte nebo kombinujte s bílou veganskou čokoládou.

Mohu udělat sousta bez čokolády?

Ano, čokoláda je volitelná – ale celé věci dodává skvělou křupavost a sladkobolnou rovnováhu. Rozhodně doporučujeme pro extra požitek!

📊 Nutriční hodnoty na sousto (cca 10 kusů)

Nutriční hodnota	Množství na kus
kalorie	85 kcal
sacharidy	9 g
Tuk	4 g
protein	1 g
Vláknina	2 g

Veganské
Bez lepku

při použití bezlepkové mouky
Ideální pro vědomé chvíle

Naše organická ceremoniální matcha Nejenže dodává sytou zelenou barvu, ale také přirozený dojem a je neuvěřitelně lahodný. Jemné chuti, zcela bez hořkosti.